こんにちは。静岡の婚活・結婚相談所 JOYマリッジ.comの結婚カウンセラー 八木です。
婚活を始めようか迷っている方から、「お見合いってどんなことを話すんだろう」「変な空気になったらどうしよう」という不安の声をよくお聞きします。
始める前から、想像だけでハードルを高く感じてしまうんですよね。
でも実は、お見合いって思っているよりもずっとハードルが低いものなんです。特別な話術も、完璧な受け答えも必要ありません。
今日はその理由と、お見合いで好印象を残すための心構えをお伝えします。
お見合いは「ゼロ」からのスタートじゃない
お見合いというと、「初対面の人と、何もない状態から関係を築いていく」というイメージを持たれる方が多いんです。でも、これは大きな勘違いなんですよね。
お見合いは、お互いにプロフィールを読んで「この人と話してみたい」と思った者同士が会う場です。つまり、会う前からすでにある程度は好印象を持ってもらえている状態でスタートしているんです。
考えてみてください。プロフィールを読んで「うーん、ちょっと違うかな」と思った相手には、そもそもお見合いを承諾しませんよね。目の前に座っているお相手は、あなたのプロフィールに興味を持って、貴重な時間を使ってわざわざ会いに来てくれた人なんです。
だからこそ、お見合いに臨むときは「うまくいくかな」ではなく、「交際希望を必ずもらう」つもりで臨んでほしいんです。ゼロから好印象を作るのではなく、すでにあるプラスをキープして、さらに積み上げていく。そう考えると、少し気が楽になりませんか。
とはいえ、せっかくのプラスの状態も、当日の振る舞い次第でマイナスに転じてしまうこともあります。ここからは、具体的に何を意識すればいいのかをお伝えしていきますね。
待ち合わせの瞬間から、印象は決まり始めている
先日、入会したばかりの女性会員さんから、初めてのお見合いを控えてこんなご相談をいただきました。
「交際に進めるために意識できることはありますか？1時間のお見合いで、次に繋げるポイントを知りたいです」
私がお伝えしたのは、次のようなことでした。
- プロフィールをしっかり読み込んでおく
- 質問をいくつか用意しておく
- ゆっくりハッキリ話す
- 常に笑顔を忘れない
- 相槌を適度にする（反応が薄すぎても、うなずきすぎても不自然になるので注意）
この中でも特に伝えたのが、笑顔についてです。
多くの方は「席に座って自己紹介を始めたら笑顔にしよう」と考えますが、実は印象はもっと前から決まり始めているんです。
待ち合わせ場所で待っているとき、相手が歩いてくるのが見えたとき、その瞬間からすでにお互いを観察し合っています。だからこそ、待ち合わせの時点から、少し微笑んでいるくらいがちょうどいいんです。真顔で立っている時間ができるだけないように意識してみてください。
これは特別な演技をしろということではありません。「今日はどんな人だろう」と楽しみにしている気持ちを、表情にそのまま出すだけでいいんです。
「話したい」と思わせる話題選びのコツ
表情の次に大切なのが、話題選びです。「何を話せばいいか分からない」という不安は、事前の準備で解消できます。
まず基本になるのは、プロフィールを読み込んでおくことです。趣味や休日の過ごし方、仕事の内容などから、相手が話しやすそうな話題をいくつかピックアップしておきましょう。
このとき意識してほしいのは、「質問して終わり」にしないことです。たとえば「休日は旅行がお好きなんですね」で終わってしまうと、そこで会話が止まってしまいます。「最近はどちらに行かれたんですか？」「次はどこか計画されてるんですか？」というふうに、少し掘り下げてみてください。
相手が答えやすい具体的な質問を重ねることで、自然と会話が続いていきます。
また、自分から話しかけるときは、相手が答えやすい範囲の質問から始めるのがコツです。いきなり結婚観や将来設計を深く聞くのではなく、まずは共通点が見つかりやすい話題から入って、お互いの緊張がほぐれてきたタイミングで、少しずつ踏み込んだ話に移っていくとスムーズです。
質問を用意しておくと、「沈黙が怖い」という不安もかなり減らせます。話題の引き出しが2つ3つあるだけで、心の余裕がまったく違ってくるんです。
たとえばプロフィールに「猫を飼っている」と書いてあったら、「何歳ですか？」「お名前は？」だけでなく、「どんな性格ですか？」「お迎えしたきっかけは？」と広げてみる。それだけで、相手は「ちゃんと自分のことを見てくれているんだな」と感じてくれます。難しく考える必要はなく、素直に気になったことを聞いてみる。それで十分なんです。
会話のテンポと声で「心地よい」を演出する
最後にお伝えしたいのが、会話のテンポと声の使い方です。話す内容がどんなに良くても、テンポや声の印象で損をしてしまうケースは意外と多いんです。
早口になってしまうと、相手は聞き取るだけで精一杯になってしまい、内容が頭に入ってこなくなります。緊張すると誰でも早口になりがちですが、「ゆっくりハッキリ話す」ことを意識するだけで、落ち着いた印象を持ってもらいやすくなります。
声の大きさも同じです。声が小さいと、自信がなさそうに見えたり、聞き取りにくくて相手が疲れてしまったりします。かといって大きすぎる必要はなく、「はっきり聞き取れる」くらいの声量を意識すれば十分です。
そしてもうひとつ大切なのが、相槌のバランスです。無反応すぎると、相手は「楽しんでもらえていないのかな」と不安になりますし、逆にうなずきすぎても、落ち着きがない印象を与えてしまいます。相手の話のペースに合わせて、自然な相槌を打つことを意識してみてください。
表情、話題、テンポ、声。どれも特別なテクニックというよりは、「相手のことを大切に思っている気持ち」を、目に見える形にしているだけなんです。あなたが本当にその人に興味を持って会えば、自然とできることばかりなので、身構えすぎなくて大丈夫ですよ。
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