こんにちは。静岡の婚活・結婚相談所 JOYマリッジ.comの結婚カウンセラー 八木です。
婚活を始めようとする方から「どんな人と結婚したいですか？」とお聞きすると、多くの方が理想のパートナー像について悩まれます。実は、この答えを導き出すためには、まずご自身のことを深く理解することが何よりも大切なのです。自分がどんな人間なのかを知らないまま相手探しを始めるのは、コンパスを持たずに航海に出るようなものだと言えるでしょう。
本日は、あなたに本当にふさわしいお相手を見つけるための、実践的な自己理解の進め方についてお話しいたします。
なぜ婚活には自己理解が不可欠なのか
JOYマリッジ.comで会員様のお話を伺っていると、「穏やかな人がいい」「価値観が合う人」といったご要望をよくお聞きします。確かにこれらも大事な条件ではありますが、もう一歩踏み込んで考える必要があります。
というのも、たとえば「穏やかさ」という同じ言葉でも、人によって思い描く穏やかさの内容が全く違うからです。感情的にならず冷静に話し合える穏やかさを求める方もいれば、どんな時も笑顔で包み込んでくれる穏やかさを大切にする方もいます。
こうした違いを明らかにするには、まずあなた自身がどんな価値観を大切にしていて、どんな瞬間に心の安らぎを感じるのかをしっかりと把握する必要があるのです。自分への理解が深まるほど、本当にあなたと相性の良いお相手の姿が鮮明に見えてくるはずです。
ご自身の価値観を発見するための具体的ステップ
それでは、どのようにして自分が大切にしている価値観を見つけられるのでしょうか。私が会員様にご提案している方法をいくつかご紹介いたします。
心地良かった人間関係を思い返してみる
これまでの人生で「この人といると落ち着くな」と感じた相手を思い出してみてください。恋愛関係にあった方に限らず、友人や先輩・後輩でも構いません。その方のどんなところに居心地の良さを感じたのか、できるだけ具体的に振り返ってみましょう。
たとえば、「自分の話を否定せずに聞いてくれた」「無理に合わせる必要がなかった」「物事の考え方が似ていて共感できた」など、必ず具体的な理由があるはずです。これらこそが、あなたが求める理想的な関係性の核となる要素なのです。
普段大切にしている時間を洗い出してみる
日常生活の中で、どのような活動に時間を使っているでしょうか。どのような場面で幸せや充実感を感じるでしょうか。家族とのふれあい、没頭できる趣味、仕事で目標を達成した時、親しい友人との対話など、あなたが価値を感じている時間や活動を具体的に書き出してみてください。
こうした活動を通じて浮かび上がってくるのが、あなたの根幹にある価値観です。家族との絆を何より大事にする方であれば、同じように家庭を大切にできるお相手との相性が良いでしょうし、常に新しいことに挑戦したい方は、一緒に前進していけるお相手が理想的かもしれません。
理想のお相手像を具体的に描き出す
ご自身の価値観がはっきりしてきたら、それに基づいてお相手に求める特徴を具体的にイメージしていきましょう。ここで大切なのは、容姿や年収といった表面的な要素だけでなく、性格や人生観といった内面的な部分にこそ目を向けることです。
安定を何より重視するタイプの方
将来のビジョンを明確に持って計画的に行動できる人、約束や責任を大切にする誠実な人、感情が安定していて一緒にいて安心できる人などが相性抜群でしょう。
変化や挑戦を楽しむタイプの方
知的好奇心が旺盛で様々なことに興味を持てる人、変化を前向きに捉えて柔軟に適応できる人、新しい経験を一緒に楽しめる冒険心のある人などがぴったりです。
家族との絆を大事にするタイプの方
家庭的で居心地の良い空間づくりを大切にする人、育児や家事を協力して行える人、家族の記念日やイベントを楽しめる人などが理想的です。
このように、自分が大切にしている価値観を軸にしてお相手の特徴を明確にしていくことで、漠然としたイメージから具体的で現実的なパートナー像へと変わっていきます。
自己理解がもたらす思わぬ発見
自己分析を通じて得られるものは、理想のパートナー像を明確にできることだけではありません。ご自身の持つ魅力や長所を再認識することもできるのです。
「私には人に誇れるような特技がない」とおっしゃる方でも、丁寧に自己分析を重ねていくと、必ずお相手に喜んでいただける素晴らしい魅力が発見できます。それは、人の気持ちに寄り添える共感力かもしれませんし、困っている人を見ると放っておけない思いやりの心かもしれません。
ご自身の魅力を適切に理解できれば、婚活に対する自信も自然と湧いてきますし、お見合いやデートの場面でも等身大の自分で相手と接することができるようになります。
本当に相性の良いパートナーを見つけるための出発点は、実はご自身を深く知ることにあります。JOYマリッジ.comでは、この「徹底的な自己理解」のプロセスを大切にしながら、会員様お一人おひとりに最適なお相手をご紹介しています。
自分自身を知り、理想を具体的に描くことで、きっとあなたにとって最良のパートナーとの出会いが訪れるでしょう。その大切な一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか。
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